Тренажеры для активной разработки суставов взрослых

178 оценок товаров, 5 средняя оценка товаров в категории

С возрастом суставы человека изнашиваются, связки и ткани теряют эластичность, иногда при движении появлении дискомфорт или даже боль. Но в молодом возрасте мы подвержены появлению различных болезней опорно-двигательного аппарата. Это вызвано малоподвижным и сидячим образом жизни, а также отсутствию физической нагрузки. Все это в целом наносит вред нашему здоровью. И усиливает риск износа суставов. Чтобы поддерживать тонус мышц необходимы физические упражнения. Они укрепляют группы мышц, позволяют позвоночнику оставаться здоровым и предупреждают атрофию связок.

Задачи активной разработки суставов направлены на:

активизацию секреции синовиальной жидкости
рассасыванию отеков
вымыванию патологических отложений
усиление окислительных процессов в мышцах

Кроме того, во время активных физических упражнений мышцы разогреваются, а также усиливается метаболизм. Это способствует поддержанию здоровья и долголетия.

При болях в суставах необходима умеренная нагрузка. Важно грамотно подобрать комплекс упражнений, который поможет замедлить развитие артроза и подавить дистрофический процесс в хрящах. Отличным решением для разработки суставов и связок являются йога, пилатес и стретчинг.

Существуют специальные тренажёры для активной разработки суставов – особого вида реабилитации, направленной на восстановление и регенерацию. В ассортименте представлены аппараты для разработки отдельных мышц, а также многофункциональные.

Направления медицины для работы с суставами:

лечебная физкультура для проработки всех групп мышц
неврология для восстановления двигательных навыков и координации движения
геронтология для щадящих тренировок
терапия для профилактики тромбозов
спортивная медицина и травматология для укрепления двигательного аппарата

Аппараты комплексного воздействия на суставы представлены в нашем каталоге. Проконсультироваться и получить более подробную информацию вы можете у наших специалистов. Также мы рекомендуем предварительно разогревать мышцы и суставы перед тренировками, чтобы избежать болевых синдромов. Следует выполнять упражнения после консультации особенно при запущенной стадии артроза.

Основные правила лечебной физкультуры, которые помогают суставам быть в тонусе:

Регулярность физических упражнений
Постепенное наращивание нагрузок
Контроль воздействия физических нагрузок
Симметричность упражнений в обеих конечностях
Исключение болевых ощущений

Каждому пациенту с патологией в суставах предназначен комплекс упражнений для восстановления и реабилитации.